Jaribio la Afya ya Kiume

Karibu kwenye jaribio letu la afya ya kiume. Tafadhali kumbuka kuwa hii si ushauri wa kitabibu bali ni jaribio rahisi ambalo linaweza kusaidia kugundua habari mpya kuhusu afya ya kiume.

1. Je, kuna aina ngapi za homoni kuu za kiume?

2. Vyakula vipi vinaweza kusaidia kuimarisha afya ya kiume?

3. Je, kuvuta sigara kuna athari gani kwa afya ya kiume?
Nzuri
Mbaya
Hakuna Athari

4. Je, Testosterone ni muhimu katika nini?
Maendeleo ya mwili
Hali ya upendo
Maendeleo ya akili

5. Uko wapi uhusiano kati ya mazoezi na afya ya kiume?

6. Je, ni kiwango gani cha afya ya ngono kina ngonoka kati ya 1-5?

7. Nini athari za msongo wa mawazo kwenye afya ya kiume?

8. Nini maana ya libido?

9. Ni zipi changamoto kuu za afya ya kiume?
Matatizo ya kusimama
Kupungua kwa homoni
Magonjwa ya moyo

10. Upimaji mara kwa mara wa afya una umuhimu gani?